Herzlich Willkommen und Namasté

Hier findest du raus aus dem Alltag und wieder mehr zu dir selbst.
In ruhiger und harmonischer Umgebung nimmst du dir Zeit für dich, um mit Freude und Leichtigkeit einen sanften und ganzheitlichen Yoga zu üben und in deine innere Balance zu kommen.

Eine bewusst geführte Atmung beim Üben, achtsames Spüren und Wahrnehmen und viel Raum für deine eigenen Bedürfnisse bringen dich zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung.

Bring Körper, Geist und Seele in Einklang, entdecke dein Potenzial und führe ein gesundes, kraftvolles und selbst bestimmtes Leben.

Yogastunden